春分，昼夜均分，寒暑平衡，值此时节，我们也迎来了本学期青春漫谈第一期。本次活动于3月20日在D1栋206教室举行。

本期的主题是“爱自己”，由王凤同学为我们分享。

第一个问题，取悦自己是什么？第二个问题，一个人要怎么样才能算得上对自己好呢？第三个问题，谈一谈你对成功的定义，对人生意义的看法。

本期主题围绕着这三个问题进行分享。

夜来香在月光中悄然绽放，不为取悦白昼的喧嚣而改变花期，王凤同学用这个例子来表达了什么是取悦自己？取悦自己不是购物车清空的快感、朋友圈点赞的狂欢，这种即时满足如同海市蜃楼，快感须臾之间就退散而开。取悦自己应该让自己变得更加自洽，不会因为别人的眼光而改变自己，是会通过爱自己的这份力量让自己向上发展。

在人际关系方面，许多同学感到困惑：既想保持个性，又担心被群体排斥。就像马斯克的例子揭示的——极致专注可能带来事业突破，但也需要平衡与他人的联结。这提醒我们，自我成长不是非此即彼的选择，而是像调节琴弦，在松紧间找到适合的音调。

面对挫折时，可尝试转化视角：心理学中的“抗逆力”研究证明，适度的挑战能增强心理韧性。故宫文物修复师处理瓷器裂痕时，会用金漆填补缺口，让伤痕成为独特的装饰。人生中的困境也是如此，它可能在未来某个时刻显露出特殊意义。

自我关爱与社会责任并非对立。农民耕种时，会先保证自家粮仓充足，再将余粮分给邻里。照顾好自己不是自私，而是为了更持续地输出能量。当我们的内心充盈稳定，自然能像蓄满水的井，润泽他人而不至枯竭。

最后需要警惕的是：爱自己不等于放纵欲望。那些即时满足的消费狂欢，往往带来更长久的空虚。真正的自我关怀，是建立有规律的生活节奏，保持精神世界的干净明亮。就像定期清理房间，我们也要学会整理情绪、筛选信息、守护注意力——这些看似平常的日常维护，才是爱自己最朴素的表达方式。

记住费尔南多·佩索阿的箴言："我是我航行过的所有大海。"当我们学会像夜来香在月光中自我滋养，终将在黎明时分发现——整个宇宙都在参与我们的绽放。

图文：李杨思羽

排版：唐榆艺

一审一校：林畅 郑钰梅

二审二校：罗诗薇 黎念佳

三审三校：梁莉 蒙智民